Wyprawy

Ficek Runs Scandinavia: 2900 km bez wsparcia przez góry

Roman Ficek startuje w największym projekcie biegowym swojej kariery: 2900 km przez Norwegię, Szwecję i Finlandię w 35 dni.

Redakcja · 3 lipca 2026
Two male athletes competing in a challenging outdoor trail race with determination.
Fot. RUN 4 FFWPU / Pexels · Pexels License

Roman Ficek startuje 8 lipca w największym wyzwaniu biegowym swojej kariery: przebiegnie 2900 km z Nordkapp do latarni morskiej Lindesnes przez trzy kraje Skandynawii w ciągu zaledwie 35 dni, całkowicie bez wsparcia logistycznego.

Skala projektu: 2900 km przez trzy kraje

Projekt “Ficek Runs Scandinavia” to dziesiąty projekt biegowy Romana Ficka, ale zdecydowanie największy pod względem dystansu i trudności terenu. Trasa przebiega przez Norwegię, Szwecję i Finlandię, obejmując najdziksze parki narodowe regionu, w tym słynny Park Narodowy Sarek — uważany za najdzikszy park narodowy Europy.

Ficek planuje pokonać średnio 90 km dziennie, jednak w praktyce etapy będą się wahać od 60 km do 130 km w zależności od terenu i pogody. Jak sam przyznaje: “Jeżeli miałbym coś nazwać totalnym ekstremum biegowym, to ten bieg wpisałby się w to bardzo dobrze. Projekt, który od lat siedział mi w głowie, lecz zawsze coś stawało na przeszkodzie, by go zrealizować.”

Bieg bez wsparcia — sam na górach Skandynawii

To, co czyni ten projekt wyjątkowym, to całkowity brak wsparcia logistycznego. Ficek nie będzie miał zespołu podążającego za nim, nie zabiora namiotu ani śpiwora. Oznacza to, że każdego dnia musi dotrzeć z punktu A do punktu B, aby znaleźć nocleg w zaplanowanych hyttach (tradycyjnych schronach) lub miasteczkach.

Taka strategia wymaga niezwykłej samodzielności i zdolności adaptacji do warunków terenowych. Biegacz musi nie tylko pokonać dystans, ale także zaplanować trasę tak, aby zawsze dotrzeć do punktu z noclegiem — bez możliwości rozstawienia namiotu w dzikiej przyrody.

Trasa stricte górska, setkami kilometrów poza szlakami

Trasa nie jest standardowym szlakiem turystycznym. Ficek planuje pokonać ją “stricte górsko” — przez granie, największe szczyty Norwegii, Szwecji i Finlandii, bagna, torfowiska, tundrę i rzeki. Setki kilometrów prowadzą poza znakowaniem szlaków, co oznacza, że dzikość terenu będzie na porządku dziennym.

Planowanie tej trasy zajęło Fickowi 3 miesiące pracy nad mapami. Jak wyjaśnia: “Spędziłem 3 miesiące nad mapami, by ją stworzyć, i nad całym planem biegu. Był to świetny czas.” Jedynym ograniczeniem są lodowce — Ficek świadomie ich omija ze względów bezpieczeństwa, ponieważ będzie podróżować całkowicie sam.

Cel: pierwszy na świecie, bez wsparcia, jak najszybciej

Cel projektu jest jasny: przebiec tę konkretną trasę jako pierwszy na świecie, bez wsparcia, w możliwie najkrótszym czasie. Istnieją wprawdzie przejścia gór Skandynawii — znana jest trasa NPL (Norge På Langs) — ale w większości odbywają się na nartach, pieszo lub biegiem po asfaltach, a nie przez dziksze tereny górskie.

Rekord przejścia gór Skandynawii wynosi podobno 59 dni (według Sondre Trå Sørheima), choć Ficek zaznacza, że trudno znaleźć rzetelne informacje na ten temat. “Jak nic nie ma, to znaczy, że nie ma konkretnego czasu” — mówi, sugerując, że jego projekt może być pierwszym udokumentowanym przebiegiem tej konkretnej, trudnej trasy.

Co to oznacza dla biegaczy ultramaratonskich

Projekt Romana Ficka to nie tylko osobisty wyzwanie, ale także inspiracja dla całej społeczności biegaczy ultramaratonskich. Pokazuje, że nawet w erze nowoczesnego wsparcia logistycznego, możliwe są wyprawy w pełni samodzielne, gdzie biegacz musi polegać na własnych umiejętnościach nawigacyjnych, kondycji fizycznej i mentalnej odporności.

Dla miłośników outdoor i trekkingu Ficek udowadnia również, że góry Skandynawii — choć popularne wśród turystów — oferują ogromne możliwości dla tych, którzy szukają prawdziwej przygody poza szlakami. Projekt startuje 8 lipca, a jego przebieg można śledzić na bieżąco, obserwując jeden z największych wyzwań biegowych ostatnich lat.

Najczęstsze pytania

Ile kilometrów będzie biec Roman Ficek w Skandynawii?

Roman Ficek planuje przebiec 2900 km z Nordkapp w północnej Norwegii do latarni morskiej Lindesnes na południu, przechodząc przez Norwegię, Szwecję i Finlandię.

Na ile dni zaplanowany jest bieg Ficka przez Skandynawię?

Bieg zaplanowany jest na 35 dni (5 tygodni), z średnią dzienną około 90 km, choć etapy rzeczywiste będą się wahać od 60 km do 130 km.

Czy Roman Ficek będzie miał wsparcie podczas biegu?

Nie — bieg odbywać się będzie całkowicie bez wsparcia logistycznego. Ficek sam musi dotrzeć między punktami, nocując w hyttach (małych schronach) lub miasteczkach, bez namiotu i śpiwora.

Jakie tereny będzie pokonywać Ficek?

Trasa prowadzi przez najdziksze tereny Skandynawii: Park Narodowy Sarek, bagna, torfowiska, tundrę, rzeki i setki kilometrów poza szlakami, omijając jedynie lodowce ze względów bezpieczeństwa.

Czy to pierwszy bieg ultramaratonski Romana Ficka?

Nie — to już 10. projekt biegowy Romana Ficka, który właśnie dzięki takim wyprawom biegowym rozpoczął swoją drogę sportową, choć ten jest jego priorytetowym celem na rok.

Na podstawie: Outdoor Magazyn. Tekst opracowany redakcyjnie.