Self-supported przez Skandynawię: ultramaraton bez wsparcia

Roman Ficek ukończył bez wsparcia logistycznego z zewnątrz bieg przez Góry Skandynawskie na dystansie ponad 2600 kilometrów, pokonując trasę z północy na południe Norwegii oraz przez tereny szwedzkie i fińskie.

Co oznacza formuła self-supported w bieganiu?

Ultramaraton w formule self-supported to przedsięwzięcie, w którym biegacz sam nosi cały niezbędny sprzęt, żywność i wodę, bez możliwości uzupełnienia zapasów przez wsparcie z zewnątrz. Ficek wybrał tę najtrudniejszą wersję wyprawy, co oznacza, że przez całe 40 dni i 11 godzin nie mógł liczyć na pomoc logistyczną, dostarczenie posiłków czy zamianę sprzętu. Każdy kilogram w plecaku miał znaczenie — wybrał ekwipunek ważący zaledwie 9 kilogramów, co wymaga niezwykłej precyzji w wyborze każdego przedmiotu.

Jak przebiegała trasa Ficka przez Skandynawię?

Bieg rozpoczął się 8 lipca na Nordkapp, położonym w północnej Norwegii, i zakończył się 17 sierpnia przy latarni morskiej Lindesnes na południu kraju. Trasa przebiegała przez tereny trzech krajów: Norwegii, Szwecji i Finlandii. Całkowite przewyższenie — suma wszystkich podejść — wyniosło 70 000 metrów, co stanowi ponad siedmiokrotne pokonanie wysokości Mount Everestu. To daje wyobrażenie o terenie, po którym biegł Ficek: górzysty, wymagający, bez płaskich odcinków, które mogłyby dać chwilę oddechu.

Dlaczego 40 dni zamiast planowanych 35?

Ficek szacował, że wyprawę uda mu się ukończyć w około 35 dni. Rzeczywistość okazała się trudniejsza — na finisz przybiegł po 40 dniach i 11 godzinach. Różnica pięciu dni wynika z wielu czynników, które towarzyszą ultramaratonom w terenie: pogoda, zmęczenie fizyczne i psychiczne, trudność terenu, która może być większa niż przewidywana, oraz konieczność odpoczynku. Nawet doświadczeni biegacze ultramaratonów muszą liczyć się z tym, że rzeczywistość przebiegnie inaczej niż plan.

Parametr	Wartość
Dystans	2679 km
Czas ukończenia	40 dni 11 godzin
Szacunkowy czas	~35 dni
Waga plecaka	9 kg
Przewyższenie	70 000 m
Data startu	8 lipca
Data finiszu	17 sierpnia
Formuła	Self-supported

Co oznacza dla biegaczy ultramaratonowych taki wyczyn?

Wyprawy self-supported przez tereny górskie reprezentują szczyt trudności w ultramaratonie. Ficek jako pierwszy przebiegł Góry Skandynawskie w tej formule, co czyni go pionierem w tej dyscyplinie. Dla środowiska biegaczy ultramaratonowych oznacza to, że kolejne pokolenia mają nowy punkt odniesienia — dowód, że przedsięwzięcie uważane za niemożliwe może zostać zrealizowane.

Takie wyprawy wymagają nie tylko wyjątkowego przygotowania fizycznego, ale także umiejętności praktycznych: orientacji w terenie, zarządzania zapasami żywności na tygodnie, wyboru minimalnego ekwipunku, który będzie wystarczający do przetrwania w warunkach górskich. Plecak ważący 9 kilogramów to nie przypadek — każdy gram ma znaczenie, a biegacz musi wiedzieć, co zabrać, aby przetrwać, a co zostawić, aby nie uginać się pod ciężarem.

Ficek w rozmowie z Bieganie.pl powiedział: „Zapytacie czy warto? Tak warto było przeżyć 95% cierpienia i 5% radości dla rekordu. Warto inspirować ludzi i kolejne pokolenia do robienia rzeczy niemożliwych.” Ta refleksja pokazuje, że dla ultramaratonów self-supported liczą się nie tylko liczby na czasomierzu, ale przede wszystkim to, co taka wyprawy oznacza dla osoby, która ją podejmuje, i dla tych, którzy mogą z niej czerpać inspirację.